Soep

Soep kan je ook zonder room romig maken: soja-, amandel- en kokosmelk hebben de meest uitgesproken smaak. Rijst-en havermelk zijn neutraler (en wateriger). Omdat room voornamelijk uit vet bestaat en bovengenoemde vrij mager zijn, kan je de soep verrijken met extra olie. Of je kan smaakvolle olie vóór het eten over de soep druppelen.

Andere tips

Pastasalade
Kiemen
Zeewier
Specerijen malen
Prei schoonmaken
Verse gerechten
Rijpe ananas
Verse kruiden
Spaghetti en noedels
Basilicum